La tendencia de la obesidad en los niños es el resultado de hábitos no saludables

Los resultados del estudio sugieren que la tendencia a la obesidad en los niños es el resultado de hábitos poco saludables y no de la genética.  La evidencia científica ha revelado que una deficiencia de leptina, una mutación genética en la hormona que controla el hambre, podría causar que una persona coma en exceso. El examen genético podría considerarse para el niño con sobrepeso excepcional, pero para el resto, el aumento de la actividad física, la reducción de la recreación del tiempo de pantalla y la mejora del valor nutricional del almuerzo escolar presenta la oportunidad de comenzar a revertir la tendencia actual de obesidad infantil.

Los investigadores revelaron que los estudiantes obesos de sexto grado en un programa de salud escolar tenían más probabilidades de consumir almuerzo escolar en lugar de un almuerzo para llevar de casa y pasar 2 horas cada día mirando televisión o jugando un videojuego. Los investigadores descubrieron que el 58% de los estudiantes obesos habían visto 2 horas de televisión el día anterior, en comparación con el 41% de los estudiantes con peso normal. El 45% de los niños obesos siempre consumió el almuerzo escolar, en comparación con solo el 34% de los niños de peso normal que consumieron el almuerzo escolar.

Los niños sustancialmente menos obesos participaron en clases de educación física, hicieron ejercicio regularmente o formaron parte de un equipo deportivo.

Debido al hecho de que el ejercicio y los patrones de alimentación de los estudiantes obesos diferían mucho de los niños con peso normal, los investigadores llegaron a la conclusión de que los hábitos de estilo de vida estaban más estrechamente asociados con la obesidad en los niños, en comparación con la genética.

Habría un argumento más fuerte para una base genética para la obesidad infantil si la actividad física y las dietas fueran similares en niños no obesos y obesos. En el estudio, el 15% de los niños eran obesos, pero casi todos informaron hábitos poco saludables, independientemente de si tenían sobrepeso o no.

Más del 30% había bebido refrescos el día anterior, y menos de la mitad retiró el consumo de 2 porciones de verduras y frutas en las últimas 24 horas. Solo un tercio de los niños informaron haber hecho ejercicio durante media hora durante 5 días la semana pasada. Es evidente que las oportunidades para mejorar la salud son abundantes para la mayoría de los niños, no solo para el 15% que ya son obesos.

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